요즘따라 허리가 ~...ㅠㅠㅠ

 

 

허리가 안좋아서.... 요즘따라 아프길래 ㅠㅠㅠ 병원에 갔더니.........

허리디스크라고 하는군요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ엉엉... 이 젊은 나이에.......허리디스크라니 ..ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

조금 듣고 슬펐지만..... 듣고보니 이런 증상은 많이들 있다구하더라구요..

다행이도

재활치료 나 운동,스트레칭으로 나아질수 있는 범위라니 얼마나 다행이었는지 모르겠네욥 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

이웃분들도

..... 허리 조심하세요 ㅠㅠㅠ

블로거분들은 특히...... 앉아있는 시간이 많은데... 저처럼 디스크 걸리실까바 걱정이네욥 ㅠㅠㅠ

 

 

 

 

위에 동영상은 슈스케 덕통령....ㅋㅋㅋㅋ 기억하시는분은 기억하실꺼에요 ㅎㅎㅎㅎ

진짜 웃기네요........ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 한번 빵 웃고가세요 ㅎㅎㅎ 몇분 되지도 않습니당..!!ㅋㅋㅋㅋ